Hozzuk magunkat formába!

A debreceni testépítő hölgy, Szilágyi Ildikó egész évben bombaformában van Fotó: Molnár Péter

A debreceni testépítő hölgy, Szilágyi Ildikó egész évben bombaformában van Fotó: Molnár Péter

A személyi edző szerint nagyon fontos, hogy örömet szerezzen a mozgás, és élvezzük az életmódváltást.

Sport. Bizonyára sokan vélik úgy, ha a tükörbe néznek, hogy kissé „túltolták” az ünnepek alatt az evést, és ennek szemmel látható jelei vannak zsírpárnák formájában. Valójában lehet, hogy ez már hosszú évek mozgásszegény életmódjának a következménye. Azonban a január mindig az újrakezdés hónapja, ho


Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés