Ízletes fogások ősszel is, ám kevesebb kalóriával

Igyekezzünk minél több zöldséget fogyasztani a cukros nassolnivalók helyett!  Fotó: AFP

Igyekezzünk minél több zöldséget fogyasztani a cukros nassolnivalók helyett!  Fotó: AFP

A nyár végével a könnyed étkezéseknek is búcsút intünk, de maradjunk mértékletesek.

Budapest. Pár egyszerű, de hatékony lépést beiktathatunk a mindennapjainkba a kiegyensúlyozottabb étkezés érdekében az Okoscímke.hu segítségével.

 

Arányosan

Az őszi-téli időszakban jellemző, hogy kevésbé érezzük magunkat aktívnak, mégis egész nap az evésen jár az eszünk. Ráadásul a magyar konyhában il


Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés