Rendszeresen, ne hirtelen

A futást bármikor el lehet kezdeni, aki egészséges, kortalanul űzheti (felvételünk illusztráció)
A futást bármikor el lehet kezdeni, aki egészséges, kortalanul űzheti (felvételünk illusztráció)

Akár a friss levegőn tett séta is lehet olyan jótékony hatású, mint a testedzés.

Debrecen. Akik újévi fogadalmat tettek, még mindig kitartóan sportolnak. Az aktívabbak gyakran választják a szabadtéri mozgást a hideg idő ellenére is, ám azoknak, akik hosszas kihagyás után térnek vissza a mozgáshoz, netán az iskolai tornaórák óta nem mozogtak, ajánlott inkább az edzőtermet választ

Cikk 1 / 1

Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés