Segítség a dohányzásról való leszokásban

November 19-én volt a „Ne gyújts rá” világnap. Ennek kapcsán íme néhány jó tanács a leszokáshoz

1. Pontosan tervezzük meg, hogy miért, hogyan és mikortól fogjuk kezdeni a „cigaretta stop”-ot.

2. Tüntessünk el a környezetünkből mindent, ami a dohányzásra emlékeztet, például öngy

Cikk 1 / 1

Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés