Stresszmentesen

Jótékony, ha elvégezzük a „pozitív hozzáállás” gyakorlatot  Fotók: AFP 

Jótékony, ha elvégezzük a „pozitív hozzáállás” gyakorlatot  Fotók: AFP

 

Jobb, ha a dolgok napos oldalát vesszük észre, megoldásokban gondolkodunk.

Debrecen. Nagyon sok impulzus ér bennünket mindennap, záporoznak körülöttünk az idegeket próbára tevő helyzetek, tartalék energiánkat felhasználjuk már a nap elején. Az életmódunk átalakult, táplálkozásunk a kész­ételek – főként finomított szénhidrátok – felé tolódott el, értékcsökkent, tápértéküket


Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés