Mutations of this issue:
Zoom
Mutasd a szöveget

Címlap

Mézeskalács mesevilág

Mile József séf és cukrászcsapata, Nagy Attiláné Éva, Gyöngy Éva és Filipcsényi Anna már ötödször alkotta meg az egyik debreceni hotel saját liliputi faluját mézeskalácsból. /5.  Fotó: Derencsényi István

Támadnak a vírusok

Rossz közérzet, levertség, gyengeség, fejfájás és étvágytalanság is felléphet.

Két testvér, egy tárlaton

Tehetségük az „isteni ingyen kegyelem” ajándéka címmel nyílt emlékkiállítás csütörtökön a Debreceni Református Kollégium múzeumpedagógiai termében. A néhai testvérpár, Berde Mária írónő és Berde Amál festőművész életművét bemutató tárlatot Gáborjáni Szabó Botond gyűjteményi igazgató nyitotta meg (képünkön Szebeni Zsuzsa kurátorral).    Fotó: Matey István

Politika

Helyi

Készítsük fel szervezetünket!

– Ha a gyerkőc bekerül egy fertőzött környezetbe, ott átadják egymásnak a betegséget, majd a szülőknek, a kollégáknak és így tovább, de a tartós fagyok beálltával a vírusos megbetegedés alábbhagy – fogalmazott dr. Lente Péter püspökladányi háziorvos és foglalkozás-egészségügyi szakorvos.Az évben bármikor előfordulhat hasonló megbetegedés, de az őszi-téli időszakban emelkedik meg jellemzően a betegek száma. Meghűl az ember szervezete, legyengül az immunrendszer, továbbá a hideg és a meleg váltakozása sem tesz jót, tudtuk meg. A háziorvos azt is kiemelte, hogy ha a vírusos megbetegedés a gyomrot érinti, még kellemetlenebb lehet. Hasi fájdalom, diszkomfortérzet, puffadás, emésztési nehezítettség, hasmenés és az ehhez társuló hőemelkedés léphet fel, melyeket csak pihenéssel lehet orvosolni. Ha már megbetegedtünkAbban az esetben, ha már elkaptuk a betegséget, érdemes otthon maradni, hogy ne terjesszük a kórságot, emellett pedig ügyeljünk a megfelelő tisztálkodásra is. Tudatos étkezéssel és tüneti szerekkel pedig csillapítani tudjuk a kór kellemetlen velejáróit. – Mossunk kezet, szellőztessünk, és szükség esetén csillapítsuk a lázat! Fogyasszunk könnyen emészthető ételeket! Az evés azért is nagyon fontos, mert a megfelelő energiabevitellel gyorsabban meggyógyulunk. Segíthet továbbá még a probiotikum is, amit gyógyszertárakban vény nélkül meg lehet vásárolni, külön gyerekeknek és felnőtteknek – ajánlotta dr. Lente Péter. Gyümölcs, zöldség és vitaminEgészséges táplálkozással a napi vitamin- és nyomelemszükségletünket be lehet vinni a szervezetünkbe, magyarázta a szakember. Ha valaki szeretne vitamint szedni, érdemes előtte megkérdezni háziorvosát vagy kezelőorvosát, hogy mit ajánl, de a gyógyszertárakban is segítenek.– A Szent-Györgyi Albertnek köszönhető C-vitamin jótékony hatású, de nem érdemes gigadózisokat szedni belőle – tanácsolta a háziorvos. Elmondta, a D3-vitamint a napfénymentes időszakban ajánlja leginkább, mindemellett bizonyítottan daganatmegelőző hatása is van. Az E-vitamin pedig kiváló immun­erősítő a téli időszakban.Dr. Lente Péter azt tanácsolja, mindig idényjellegű gyümölcsöt és zöldséget fogyasszunk. – Az alma, a késői körte, a káposzta és a répa tökéletes választás. A savanyított káposzta vagy a savanyúság szintén jótékony hatású; ha lehetőségünk van, naponta legalább egyszer fogyasszunk belőlük – sorolta.  Nagy Dóra

Csuzi VanesszapultosÚgy...

Jubileumokat ünnepelnek

Debrecen. Fennállásának 25. évfordulóját ünnepli a Szeredás Népzenei Együttes, Gyönyörű...

Adventissimo, nagy sikerrel

Hit, remény, öröm, szeretet – a Debrecen Helyőrségi Zenekar adventi koncertje ezekre az értékekre építette fel műsorát, melyben a hazaszeretet, a honvágy, a család és a szerelem is fontos szerepet kapott. A hangversenyt múlt vasárnap tartották a Kölcsey Központban, Pál István őrnagy és Kovács Róbert százados vezényletével, telt házzal.  Fotó: Derencsényi István

Debrecen

Kultúra

Egészség

Csodák igenis léteznek

November 17. a koraszülöttek világnapja. Aki teheti, ilyenkor lila színbe öltözve gondol a piciny túlélőkre.

Zoé állapota javul

Debrecen. Zoé állapota szerencsére rendben van, de koraszülött-utógondozásra még járniuk...

Sport

16

A német THW Kiel rendezheti meg a férfi kézilabda EHF-kupa négyes döntőjét 2019. május...

fórum

Mikulásváró bulin táncoltak

A Debrecen Linedance Club szerdán, hatodik alkalommal táncolt a Mikulás felkérésére a főtéren. Az ünnepi hangulathoz igazodva mikulásváró és adventi countryzenére koptatták csizmáikat a cowboyok és a cowgirlök – adta hírül Tóthné Berekméri Dalma.    Fotó: Magánarchívum

Nem alapító, támogató

Gróf Tisza István halálának 100. évfordulója alkalmából tartottak megemlékezést a közelmúltban a Debreceni Egyetemen, ahol elhangzott, az intézmény alapítója volt a néhai miniszterelnök. Erre a kijelentésre reagált olvasónk, Bazsa György, a KLTE volt rektora.„Gróf Tisza István nem alapítója volt a Debreceni Egyetemnek, de – többekkel együtt – a létrehozásának elkötelezett támogatója. Az egyetem 1912-es alapítása egy hosszú, több évtizedes folyamat – írhatjuk: küzdelem – eredménye, aminek sikere nem köthető egyetlen személyhez. Abban főszerepe volt Debrecen városának (pénzforrások, kórházi beruházások és a terület biztosításával), a református egyháznak, azon belül döntően a Református Kollégiumnak (aminek bölcsészeti, jogi és teológiai, e célból is megerősített akadémiai tagozata jelentette a szervezeti-személyi alapot) és kiváló személyiségeknek. A 100 éves a Debreceni Egyetem 1912–2012 kötet részletes tanulmánya több mint húsz személyt nevez meg a kezdeményezők (Török József kollégiumi orvos, akadémikus, 1870!), az adományozók (pl. Kövesdi János és neje, Hegyi Mihályné), az előkészítők (élükön gróf Degenfeld-Schomburg József városi/megyei főispán és egyházkerületi főgondnok, az egyetem gyászjelentése szerint „az egyetem létesítésének legjobb munkása”), a szervezők (elsősorban Szentpéteri Kun Béla jogász- és Kenézy Gyula orvosprofesszor) sorában. Egy helyen említi Tisza Istvánt is, aki feltétlen híve és erős támogatója volt az egyetem létrejöttének, de alapítóként sem ő, sem más, így még a törvénycikket aláíró I. Ferenc József sem nevezhető meg.” Bazsa György,  a...

Kirándulás Telkibányán

A Létavértesi Kulturális Egyesület jó hangulatú kiránduláson vett részt az Északi-középhegységben. A kép, melyet Barna Sándorné juttatott el hozzánk, Telkibányán készült. Fotó: Magánarchívum

Színes

Hajdútáncra fel!

Egyöntetűen kiáltották: „Hajdú a szívünk csücske, néptáncunk a lelkünk tükre.”

Bianka dacol a hideggel

Bianka diáklány. Dacolva a mínuszokkal is fotózkodott. Azért reméli, hamarosan kifehéredik a táj és lehet hóembert építeni. A fotót édesanyjának küldi.  Fotó: Kozma István

Mai horoszkóp

Most elsősorban szellemi téren várhat magától kimagasló eredményeket.

Puszi a Mikulásnak

Mikulásnak öltözött a rozmár gondozója a hamburgi állatkertben – az állat így is nagy örömmel fogadta.  Fotó: AFP

Kérjük jelentkezzen be, hogy a teljes cikket olvashassa

Please enter the code

The code is not valid, has been used already or has expired
Levélküldés